Băi japoneze: ofuro, furaco și sento - caracteristicile lor și eficiența procedurilor de spălare

BĂILE JAPONICE
Baie japoneză: estică exotică în maniera rusă.
Tradițiile fiecărei țări sunt unice și distinctive în felul lor. Ele sunt o parte esențială a culturii și reflectă mentalitatea unei anumite națiuni. Cunoașterea tradițiilor poate părea o curiozitate pentru un nou venit, dar acest lucru nu face decât să crească interesul pentru o cultură străină. De exemplu, o baie rusă cu aer cald, mături de mesteacăn și scufundări într-o gaură de gheață șocând străinii care au întâmpinat acest fenomen. Dar pentru europeni, o baie japoneză va părea ca un adevărat exotic. La prima vizită la o baie japoneză, este dificil să ne imaginăm nu numai procesul procedurilor de baie, ci și scopul fonturilor de formă neobișnuită. Cu toate acestea, după ce ați vizitat-o și a încercat-o o dată, cu siguranță veți dori să experimentați din nou această binecuvântare și, eventual, să organizați o baie japoneză la propriul site sau la o casă privată.

Băile japoneze pot fi de trei tipuri: FURAKO, OFURO și SENTO - conținuturi diferite, cu același conținut. După ce am ajuns pentru prima dată la o baie japoneză, este posibil ca media europeană să fie dezamăgită. Nu există camere de aburi, spălare și parafernalia de baie familiară - doar un butoi mare de lemn cu apă, alături - o cadă cu rumeguș cald sau pietricele și o canapea în colț. Ce fel de baie este asta? Într-adevăr, băile japoneze sunt destul de specifice prin aspectul și conținutul lor: nu există sobă familiară, bănci și alte atribute conexe și, mai degrabă, nu seamănă cu o baie în sensul direct al cuvântului, ci cu o baie mare. Cu toate acestea, modul japonez de a lua o astfel de „baie” îi oferă capacitatea de a vindeca și chiar de a întinerii corpul uman. Aici toată lumea va putea să obțină maxim de senzații plăcute și să obțină beneficii neprețuite pentru organism.

Primele două soiuri: furaco și ofuro sunt folosite acasă sau ca mici băi private, concepute pentru a primi 1-2 vizitatori. Un lucru complet diferit este sento - o baie publică, în care mai mult de 100 de persoane pot lua proceduri în același timp. O specialitate a sento-ului este succesiunea obligatorie a procedurilor - vizitatorii băii sunt spălați în prealabil într-o cameră separată și abia după aceea merg la piscină cu apă caldă. Sento este adesea vizitat de întreaga familie.

Cu toate acestea, în ciuda diferenței de nume și aspect, toate băile japoneze au o singură filozofie și un sens. Și acesta este: efectul terapeutic aici se obține nu din umiditate ridicată sau temperatură ridicată a aerului, ci din apă caldă sau rumeguș încălzit (în unele cazuri, pietricele). În general, din ceea ce este posibil să umpleți un rezervor de scufundare, care este elementul central al oricărei băi japoneze.

Băile japoneze sunt adesea o parte integrantă a marilor centre SPA. Aici, pe lângă procedurile tradiționale prevăzute în baia națională japoneză, este posibil să comandați servicii suplimentare - măști cosmetice, împachetări pentru corp, masaje etc.

Puteți alege și cumpăra băile japoneze FURAKO sau OFURO pe site-ul nostru: https://fenix-ural.tiu.ru
Puteți obține informații detaliate și plasați o comandă:
la telefon / Viber: 8 951 818 60 87
prin e-mail: [email protected]
La cererea cumpărătorului, este posibilă livrarea în orice regiune a Rusiei și a Republicii Kazahstan.

Ce este - baie japoneză

Baia japoneză este o cameră spațioasă, cu ventilație bună și aer curat. Nu există camere de aburi, chiuvete, mături și alte parafernalia de baie. În schimb, în cameră este instalat un recipient mare din lemn, numit furaco și o canapea pentru relaxare.

Scopul principal al băii japoneze este capacitatea de a relaxa corpul și mintea, de a vă relaxa de la griji și de a acorda potoliul.

Dispun de băi în Japonia

Sauna japoneză este fundamental diferită prin faptul că nu folosește abur sau aer cald, ca în marea majoritate a băilor și saunelor, ci apa încălzită. Condițiile necesare pentru apariția unor astfel de proceduri igienice sunt următorii factori:

Religia predominantă în Japonia este budismul, care a interzis folosirea săpunului, deoarece la acea vreme era fabricată din țesutul adipos al animalelor moarte. Dar este imposibil să spălați impuritățile de pe piele fără săpun, așa că au început să utilizeze apă mai caldă. Pentru un european neobișnuit, temperatura apei într-o saună japoneză este aproape insuportabilă.
Vederile religioase interziceau purtarea hainelor din lână și blănuri. Țesăturile ușoare din bumbac nu sunt capabile să încălzească corpul.
Condițiile climatice din insulele japoneze sunt destul de severe. Este întotdeauna umed și umed, iar iarna temperaturile scad sub 0 ° C. Locuințele tradiționale aveau întotdeauna pereți subțiri, iar în ei era frig. Pentru a păstra cald și a nu se îmbolnăvi de hipotermie, am folosit o astfel de saună japoneză deosebită, sub forma unui recipient cu apă caldă.
Încă din cele mai vechi timpuri, japonezii foloseau izvoare termale în aceste scopuri, dintre care un număr mare în țară. Dar nu toată lumea putea ajunge acolo liber, pentru că nu erau întotdeauna amplasate aproape de casă. Ca alternativă, s-a folosit un butoi cu apă foarte caldă.

Acum japonezii folosesc diverse produse cosmetice, iar acest tip de baie are mai mult un caracter sănătos, deoarece întărește sistemul imunitar, tempera organismul, îmbunătățește procesele metabolice, crește eficiența și îmbunătățește starea de spirit.

Secvența procedurilor în baia japoneză

În tradițiile japoneze de baie, succesiunea procedurilor este extrem de importantă. Fiecare etapă ar trebui să aibă un efect corespunzător, fără de care este imposibil să procedați cu următoarele etape.

Într-o baie japoneză, trebuie să parcurgeți următorii pași în ordine:

Vizitați dușul.
Aburizează și încălzește-ți picioarele într-o baie specială.
Apoi se efectuează un masaj pentru picioare. Această etapă este pregătitoare. În timpul masajului, sunt activate puncte biologic active, dintre care există un număr mare pe picioare. Rezultatul acestei proceduri este starea de spirit corespunzătoare pentru relaxare și relaxare.
Lăsați-vă într-un piept într-un butoi furaco umplut cu apă la o temperatură de + 35 ... + 45 ° C timp de 10-15 minute. Apa caldă nu trebuie să ajungă la linia inimii, deoarece va provoca stres inutil și sănătate precară.
Ieșiți din butoi, înfășurați-vă într-un prosop și culcați-vă pe canapea pentru a vă relaxa.
Acum începe să faci băi uscate. În primul rând, sunt cufundați în ofuro - un recipient umplut cu rumeguș încălzit până la + 45 ... + 50 ° C timp de 10-15 minute.
Încă o dată, se face un duș pentru a spăla resturile de rumeguș.
Apoi vine ofuro cu pietre, care sunt încălzite la + 50 ... + 60 ° C.
Etapa finală și finală este ceremonia ceaiului.

Pentru înotul din Japonia, se folosesc butoaie speciale și căzi din lemn de conifere.

Furaco de baie japonez

Atributul cheie al băii japoneze este butoiul furaco, care este un recipient rotund (uneori oval), mare, din lemn de valoare (cedru, stejar etc.). Rezervorul este echipat cu un cuptor pentru încălzirea apei. Opțiunile Furaco home sunt echipate cu sobe cu gaz sau electric. Pentru un butoi de stradă, o sobă pe lemne este mai potrivită. Băile tradiționale japoneze au fost întotdeauna încălzite cu lemn.

Baia japoneză de butoi este împărțită în interior de o perete despărțit din lemn. Într-un compartiment, se efectuează o procedură de scăldat, celălalt este conceput pentru a găzdui un dispozitiv de încălzire. În unele modele, acest dispozitiv poate fi exterior. Compartimentul de evacuare este echipat cu o bancă de lemn în jurul perimetrului pentru o amplasare convenabilă a vizitatorilor. Fontul Furaco cu o sobă poate găzdui de la 2 până la 8 persoane.

Apa se încălzește la + 35 ... + 45 ° C, pentru a îmbunătăți efectul de vindecare benefic, tămâie, uleiuri aromatice, decocturi și infuzii din plante, petale de flori, etc. Aceste substanțe afectează pozitiv corpul uman, oferind efecte tonice și restaurative.

Efectele benefice ale butoiului japonez de furaco sunt următoarele:

cu secreții de transpirație, un număr mare de toxine și toxine dăunătoare sunt eliminate din organism,
sunt stimulate procesele metabolice și funcționarea sistemului imunitar,
starea pielii se îmbunătățește, porii se deschid,
activitatea normală a inimii și vaselor de sânge,
ajută la prevenirea și tratamentul bolilor din sfera genitourinară, a sistemului musculo-scheletic și a bolilor respiratorii.

Designul butoiului de baie japonez oferă un capac, care îl închide în absența vizitatorilor și pentru a proteja împotriva resturilor nedorite (în versiunea stradală).

Baie japoneză ofuro

Baia japoneză poate fi făcută sub formă de cutie dreptunghiulară. Pentru fabricare se folosește lemn de cedru, tec, frasin sau stejar special tratat. Un astfel de recipient are pereți groși și este echipat cu un sistem de încălzire, care este situat în partea inferioară a acestuia. Sistemele de încălzire sunt echipate cu diverse opțiuni suplimentare - termostat, telecomandă etc. Mărimea cutiei poate fi diferită, depinde de numărul de persoane care se încadrează în ea. Mai des, o astfel de baie este destinată unui singur vizitator. El se întinde în ea la înălțime maximă.

Fontul Ofuro este umplut cu rumeguș (zada, cedru, tei, stejar) amestecat cu frunze uscate, plante medicinale (peste 60 de specii), rădăcini și uleiuri esențiale aromatice. Amestecul se încălzește la + 45 ... + 50 ° C. Greutatea rumegușului este de aproximativ 45-50 kg, stratul superior (aproximativ 2 kg) este îndepărtat și actualizat după fiecare vizită la baie.

Sunt cufundați într-o baie de rumeguș în jurul gâtului și nu sunt mai mult de 30 de minute. În acest timp, pielea este bine încălzită. Începe transpirația intensivă, în timpul căreia toxinele sunt eliberate din organism. Sudoarea este imediat absorbită de rumeguș.

În același timp, rumegușul încălzit în sine eliberează uleiuri utile și substanțe volatile care au un efect vindecător asupra pielii (distrug microbii și bacteriile, vindecă rănile, calmează iritațiile etc.). Componentele aromatice activează procesele metabolice, încetinesc îmbătrânirea. Baia Ofuro este considerată cea mai bună metodă de întinerire și de slăbit.

După ce ați vizitat baia cu rumeguș, se presupune că va fi supusă unei proceduri similare într-o cutie cu pietricele uscate încălzite până la 60 ° C, acoperite cu o foaie sau prosop. Acestea sunt așezate pe spate și se întind 10-15 minute. Vă puteți culca pe stomac, în acest caz, pe spatele coloanei vertebrale sunt așezate pietre încălzite suplimentare. Există opțiuni de ofuri ofuro în cenușa vulcanică.

Baia japoneză Sento

Băile publice japoneze sento sunt foarte populare. O astfel de baie este o cameră destul de spațioasă și bine ventilată, care adăpostește o piscină spațioasă, dar puțin adâncă, cu apă caldă (+ 50 ... + 55 ° C). Dimensiunile piscinei sunt diferite, uneori poate găzdui până la 100 de persoane. În sento există întotdeauna 2 departamente: feminin și masculin. Camerele pentru femei sunt mai spațioase și au multe oglinzi.

În primul rând, îndepărtează toate hainele dintr-o cameră echipată cu cabine separate. După ce trebuie să vă spălați complet corpul folosind diverse produse de igienă (săpun, șampoane, pânze de spălare etc.). Pentru aceasta este destinată o spălătorie specială. Se spală sub robinet, stând pe o bancă joasă. În tradițiile japoneze, se obișnuiește să se spele folosind un duș de contrast.

Abia atunci vă puteți cufunda în apa fierbinte a piscinei. Timpul petrecut în piscină nu este mai mult de 10-15 minute, starea mai lungă este deja dăunătoare pentru organism. Baia japoneză are camere speciale de relaxare, unde vă puteți culca după ce ați procedat la cald. Băutul de ceai este încheierea tradițională a ceremoniei de baie.

Inițial, băile sento erau destinate și construite doar pentru preoți, păreau destul de nepresentabile și asceți. Dar treptat, băile au devenit disponibile pentru restul populației. Camerele au început să fie decorate cu picturi murale pe pereți (cascade, vulcani, sakura înflorită etc.), care erau favorabile contemplației și reflecției.

Contraindicații pentru vizitarea sălii de aburi japoneze

În ciuda efectului pozitiv, sauna japoneză nu este potrivită pentru toată lumea. Există următoarele contraindicații pentru baie:

sarcinii,
restricții de vârstă (cel puțin 3 ani),
răcelile și bolile infecțioase în stadiul activ,
boli cronice severe în timpul exacerbării,
oncologie, epilepsie, tuberculoză,
intoleranță individuală.

Tradițiile japoneze de baie câștigă rapid popularitate și sunt distribuite pe scară largă în multe țări ale lumii. Majoritatea spa-urilor mari oferă servicii similare și, pentru a vizita baia japoneză, nu trebuie să zburați în Țara Soarelui Rising.

Caracteristici ale băii japoneze

Primele asociații ale unei persoane ruse asociate cu o baie au fost temperatura ridicată în cameră și prezența aburului cu o mătură. Dar în baia japoneză nu există aer cald, nici mătură de mesteacăn familiară, nici aragaz, care este atât de obișnuit cu stropirea apei calde. Totul este diferit aici, cu excepția unuia - obiectivele procedurilor de baie. Și ei, după cum știți, sunt la fel în toate băile - vindecarea, purificarea, plăcerea sufletului și a trupului.

Principala caracteristică a băii japoneze este prezența procedurilor de apă caldă, plus un fel de „baie uscată” (vom vorbi despre acestea mai jos). Baia japoneză Ofuro este un fel de font mare din lemn din cedru, zada sau stejar. Menține constant o temperatură a apei de 40-45 de grade. În interior, încălzitoarele electrice sunt folosite pentru încălzirea apei, iar o sursă mică de ardere a lemnului este prevăzută pentru fonturi la modă în stradă.

Dimensiunile Ofuro sunt diferite. Undeva, capacitățile sunt aplicate doar pentru o singură persoană, iar undeva pentru o companie mare. Pentru o mai mare comoditate, o bancă este instalată în jurul perimetrului unei astfel de căzi. În același timp, o persoană se poate așeza confortabil și se poate relaxa. Nivelul apei calde nu trebuie să depășească nivelul pieptului unei persoane sedentare.

Aceasta este o condiție importantă și trebuie respectată. În caz contrar, inima unei persoane care face o astfel de baie va experimenta sarcini suplimentare inutile. Efectul vindecător al unei astfel de băi va fi minim, iar în unele cazuri rare, invers.

Un baril de lemn este instalat într-o încăpere răcoroasă spațioasă, unde există un flux constant de aer curat. Există, de asemenea, canapele pentru relaxare. Baia japoneză are, de asemenea, un duș și ca atribut obligatoriu - o cameră pentru ceremonii de ceai. Întreaga masă de saună are loc într-o secvență strict definită, care nu poate fi încălcată în niciun fel. Până la urmă, japonezii au dezvoltat aceste tradiții de secole.

Proceduri în baie japoneză și secvența lor

Urmând instrucțiunile strămoșilor îndepărtați, toate procedurile din baia japoneză încep cu pregătirea unei atitudini mentale, precum și cu încălzirea și masajul picioarelor ambelor picioare. După cum știți, o persoană are foarte multe puncte biologice active pe picioare. Datorită masajului pregătitor, aproape toate organele interne ale corpului uman sunt afectate. Creează un fel de atitudine mentală pentru relaxare și relaxare.

Apoi fac un duș și merg direct la procedurile de apă caldă.Fiind piept adânc în apă caldă, corpul se relaxează perfect și obține o încălzire mai profundă în comparație cu expunerea la aer cald. Timpul petrecut într-un astfel de font este de 10-15 minute. Acest lucru este suficient pentru a „ajunge la condiția potrivită”. Pentru a diversifica, înfrumuseța și crește proprietățile vindecătoare, se adaugă în apă petale de trandafir sau alți aditivi aromatici.

Ieșind din fontul cald, se înfășoară într-o foaie și se așază pentru a se sprijini pe canapea. După o scurtă odihnă și uscare completă a corpului, încep să ia așa-numitele băi uscate - furaco. Furaco sunt lăzi mari din lemn făcute pentru un bărbat mincinos. Le lipsește apa și există o umplutură care încălzește și corpul și are un efect vindecător. Apare așa-numita aburire uscată a corpului.

Într-una dintre cutii se află rumeguș de cedru uscat, adesea se adaugă taxe pentru diverse plante aromatice (mușețel, mentă, oregano, etc.). Cedrul este în general un „copac magic”. Nu este de mirare că japonezii îl folosesc în scopuri recreative atât de interesante. Rumegusul de jos este încălzit la 45-50 de grade, deoarece sunt încălzitoare și purtătoare de căldură.

O persoană se așază într-o astfel de baie cu rumeguș și adoarme cu ea. Corpul simte o senzație de furnicături caldă, ușoară și plăcută. Pielea începe să absoarbă toate proprietățile vindecătoare ale cedrului și ierburilor. Și rumegușul în același timp îndepărtează cu ea toate zgura și sărurile inutile. Aburirea uscată într-o baie japoneză durează 10-15 minute. Un bărbat în acest timp reușește să se încălzească bine și să se relaxeze.

După o astfel de „procedură exotică”, se face din nou un duș. Și vine un moment al execuțiilor cu pietre. În loc de rumeguș, al doilea furaco este umplut cu pietricele de mare. De asemenea, aceste pietre se încălzesc, dar deja până la 50-60 de grade. O persoană se așază pe ele cu stomacul, iar exemplarele individuale se pot potrivi pe coloana vertebrală și partea inferioară a spatelui. Astfel, corpul uman este deja încălzit cu pietre, nu rumeguș. În acest moment, un masaj ușor nu va fi de prisos, deoarece efectul acestuia în acest moment este pur și simplu minunat.

La sfârșitul încălzirii pe pietre, urmează o etapă finală și importantă. Aceasta este o ceremonie a ceaiului. Folosește doar ceai verde. Este mult mai bine decât negrul, restabilește pierderea de apă din organism. Ar trebui clarificat faptul că toate acțiunile din baia japoneză sunt lente și relaxate. După tradiție, există întotdeauna un asistent în baie - o gheișă care oferă masaj și ajută la toate activitățile.

Proprietăți utile ale băii japoneze

Deoarece baia japoneză efectuează încălzirea corpului în diverse moduri (apă, rumeguș, pietre), atunci efectul de vindecare al unor astfel de proceduri complexe este foarte vizibil. Putem spune că în condiții mai blânde și necunoscute, o persoană primește același rezultat terapeutic ca și de la frații cu temperaturi mai ridicate. Un exemplu similar poate fi dat cu hammamul turcesc. De asemenea, nu există condiții calde și „dure”, cum ar fi într-o saună finlandeză sau o baie rusă.

Deci, ce fel de rezultate terapeutice pozitive oferă ofuro-ul japonez? Iată câteva dintre ele:

Profilaxie și tratament articular excelent
Îmbunătățirea circulației sângelui și a funcției inimii
Imunitate crescută și tonusul general al corpului
Întinerirea și îmbunătățirea pielii
Stimulare excelentă a tuturor organelor interne
Metabolismul este normalizat și excesul de greutate este eliminat.
Alinarea stresului, calmarea nervilor și recuperarea somnului

Din cele de mai sus, devine clar de ce baia japoneză ofuro câștigă din ce în ce mai multă popularitate. Astăzi, se deschid multe saloane SPA de renume care oferă serviciile unei astfel de băi exotice. Și cetățenii obișnuiți care doresc să instaleze acasă un design similar pot cumpăra o cadă dreptunghiulară sau un model din lemn echipat cu aragaz în magazine. Desigur, etapa completă a unei băi adevărate japoneze cu rumeguș și pietre în ea nu veți cheltui, dar procedurile cu apă caldă vor aduce multă plăcere.

Citat de înțelepciune: Nu succes, dar efortul merită o recompensă.

Principalele tipuri și diferențe ale băii japoneze

Băile japoneze, în principiu, diferă de speciile pe care le cunoaștem și, vizitând-o pentru prima dată, mulți pot experimenta dezamăgire fără a observa sălile de aburi și alte atribute familiare vizitatorului rus sau european. Singurul lucru care va atrage atenția este un butoi mare, un sezlong din lemn și mai multe recipiente obscure cu pietre sau rumeguș. Cu toate acestea, este un ritual special asociat cu tradițiile naționale antice și plin de semnificații filozofice înălțate.

Baie japoneză - tipuri

Cu denumiri diferite și cu aspect diferit, băile japoneze au un lucru în comun - efectul de curățare și vindecare nu provine din aerul încălzit și umiditatea ridicată, ci din apa adusă la temperaturi ridicate și pietrele calde (pietricele) sau rumeguș. Japonezii cred că această metodă de adopție „Cade“, aduce cel mai mare beneficiu pentru corp și corp, de asemenea, întinerește complet și restabilește funcțiile vitale.

Dacă luăm în considerare statisticile, atunci Japonia este unul dintre primele locuri în clasamentul centenarilor, deci ultima maximă pare destul de logică.

Un pic de istorie

Timp de multe secole, un astfel de concept ca o baie, înțelegerea noastră, nu exista printre japonezi. Desigur, acest lucru nu înseamnă că nu au respectat igiena și au fost „Oameni murdari”, doar întrebările referitoare la curățenia corpului au fost rezolvate puțin diferit. Conform conceptelor religioase caracteristice budismului, utilizarea săpunului a fost considerată inacceptabilă, deoarece a fost asociată cu uciderea animalelor. Frecarea murdăriei a fost controlată eficient folosind cenușă de lemn și coajă de orez.

Baia japoneză - Ofuro

După un fel de coji, japonezii s-au cufundat într-o cadă mare de apă fierbinte, unde și-au aburit corpul și s-au angajat în meditație. Astfel, vara au scăpat de transpirație și praf, iar iarna astfel de proceduri erau o metodă excelentă de protecție împotriva hipotermiei și de prevenire a tot felul de boli, deoarece pieile și hainele de blană erau de asemenea străine de credințele credinței. Baia constantă în astfel de butoaie a devenit parte a culturii naționale, care astăzi este mândria și particularitatea Japoniei.

Baia japoneză - istorie

Baia japoneză este un fel de model al sacramentului sacru, care întruchipează focul, aerul, apa și pământul, astfel încât japonezii cu respect reverent pentru ofuro și sento, considerându-i cel mai bun cadou.

Dispozitivul și regulile de bază ale băii japoneze

Ofuro - Acesta este un întreg complex al procedurilor de baie japoneze. Și începe cu o vizită la duș. Atunci vi se va oferi să vă cufundați în furaco. Este un butoi din lemn (în principal cedru sau stejar), împărțit în două secțiuni inegale.

Pentru început, poate părea prea cald, dar după adaptare, corpul și corpul se obișnuiesc și se bucură de proces. În unele băi există două sau trei dintre ele cu o creștere treptată a gradelor.

Pentru ca înotul în furaco să nu se transforme în probleme, există mai multe recomandări generale:

Înainte de a lua procedura de bază, trebuie să vă spălați cu siguranță la duș și să vă relaxați la relaxare,
starea într-o cadă este necesară pentru ca apa fierbinte să nu ajungă în zona inimii, deoarece, atunci când este cufundat, încărcătura pe aparatul cardiovascular crește,
Puteți sta în rezervor nu mai mult de 15 minute, acest timp este suficient pentru un efect de vindecare,
după procedură, este mai bine să vă relaxați și să beți ceai cu lămâie,
pentru a obține rezultatul cel mai tangibil, puteți adăuga decorații de ierburi, uleiuri aromate sau sare de mare în apă.

După băile de apă, când corpul a aburit bine, trebuie să te ștergi uscat și să treci la următoarea etapă de obținere a plăcerii - proceduri uscate.

După o astfel de sesiune de baie, cu siguranță, trebuie să bei ceai verde și să te relaxezi.

Bani Santo

Japonezii sunt foarte îndrăgiți să viziteze camere de baie publice, unde merg familii și companii mari. În cele mai vechi timpuri, în astfel de saune au fost instalate băi mari pentru 4-5 persoane din lemn plin cu apă caldă.

După înot, aici vă puteți relaxa în camere speciale în stilul grădinii japoneze, decorate cu flori, copaci mici și echipate cu acvarii.

Beneficiu și rău

Efectul pozitiv al băii japoneze asupra corpului uman, fără îndoială. Însă sarcinile mari asociate cu temperaturi ridicate fac necesară tratarea acesteia, la fel ca și alte instituții similare, extrem de atent. Dacă aveți probleme de sănătate înainte de a vizita, sfatul medicului dumneavoastră este extrem de necesar.

Ofuro contribuie, de asemenea, la:

Îmbunătățirea circulației sângelui, stimulează munca inimii și a vaselor de sânge
Consolidarea imunității și prevenirea răcelilor
Accelerați metabolismul, ceea ce contribuie la pierderea activă în greutate
Ameliorarea durerii pentru bolile articulare
Normalizarea rinichilor, a tractului biliar, a ficatului, ameliorează umflarea, elimină excesul de lichid
Strângerea și întinerirea pielii
Îmbunătățirea sistemului respirator

Așadar, dacă sănătatea permite și doriți să încercați ceva nou în plăcerea de a face baie, puteți gusta deliciile băii naționale japoneze. Mai mult, nu este necesar să vizitați Japonia pentru acest lucru. În orașele mari moderne, numărul instituțiilor care oferă acest tip de servicii crește în fiecare an și într-un interval de preț destul de larg.

Deci, dacă doriți, puteți găsi întotdeauna divertisment la prețuri accesibile, iar în cazuri extreme, și cu o dorință deosebită, este foarte posibil să aranjați o baie japoneză acasă. Într-adevăr, pentru a dota o baie mică ai nevoie de mult mai puțin spațiu și bani decât pentru o baie de aburi rusă, sauna finlandeză sau hammam turcesc.